Tisdagar | Fredagar | |
v.5 | Lilla Seffleloppet | Elevlektion- Estelle |
v. 6 | Simundervisning | Elevlektion- Johanna |
v. 7 | Simundervisning | Elevlektion- Pontus |
v. 8 | PRAO | PRAO |
v. 9 | SPORTLOV | SPORTLOV |
v. 10 | Simundervisning | Elevlektion- Nikodemus & Hugo |
v. 11 | Eventuellt friluftsdag | Elevlektion- Robin G |
v. 12 | Simundervisning | Elevlektion- Johannes |
v. 13 | Vikarie | Styrketest |
v. 14 | Beep-test | Elevlektion- Sigrid |
Ett av idrottsämnets strävansmål är att du som elev ska utveckla din förmåga att organsiera och leda aktiviteter. Därför kommer ni elever i nian få chansen att träna på just detta under kommande fredagar. Fokus på lektionen ska vara kondition och styrka.
Ni får själva välja vad de vill fylla lektionen med (glöm inte bort: kondition och styrka), med det ska finnas med en uppvärmningsdel, en aktivitesdel och en stretch- eller avslappningsdel. Denna övning får ni genomföra ensam eller i par.
Om du saknar ditt namn i schemat ovan behöver du inte vara orolig. Du kommer få chansen senare under vårterminen.
//Magnus
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar